场景一：投递前一夜，简历还是一页空白
晚上十一点半打开电脑，招聘信息写着「今日截止」。这时候需要的不是灵感，而是一个已经排好版、字段齐全的骨架。选一个与岗位相近的模板，按字段往里填，半小时内能拿到一份结构完整的初稿，而不是对着空白文档发呆。
Android · iOS 双平台 · 2026 年 9 月更新
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把一份简历从「写不满一页」改到「招聘方愿意读第二遍」，往往不是文笔问题，而是结构、措辞与信息密度的问题。这个 App 把可核对的模板、改写示例与导出流程放在一起，手机上就能完成从空白到 PDF 的全过程。
- 120+可核对模板骨架
- 9 类行业与岗位分组
- 0 元下载与导出费用
- 约 42 MB安装包体积
- 3 步从空白到 PDF
Scene
免费简历模板下载什么场景下最有用
模板本身不解决问题，场景才解决。下面三种情况是我们在整理反馈时出现频率最高的，写清楚「在什么情况下、卡在哪、最后得到什么」。
免费简历模板下载场景二：工作五年，经历写成了流水账
做过的事很多，落到纸面全成了「负责某某工作」。App 里的改写示例会把动作、对象、结果拆开摆给你看，照着改一遍，同样的经历能从三行扩到六行，且每一行都能被追问、也经得起追问。
免费简历模板下载场景三：在手机上补一份，等车十分钟就够
面试通知来得突然，人还在路上。打开手机把最近一段项目补进去，导出 PDF 直接发到邮箱，不需要回到电脑前重新排版。字段是固定的，改的是内容，版式不会因为换设备而散掉。
Features
免费简历模板下载 之后，这个 App 具体能做什么
功能列表容易写成形容词堆砌。这里换一种写法：每一条都对应一个你在写简历时会真实遇到的动作，以及它替你省掉的那一步。
按行业分组的模板骨架
技术、运营、销售、教育、设计等九类分组，每一类给的是「字段顺序」而不是花哨配色。字段顺序决定了招聘方第一眼看哪里，这比换个字体颜色重要得多。
免费简历模板下载经历改写示例库
把「负责活动运营」这类空泛描述，对照示例改成带对象、动作与结果的一句话。示例覆盖常见岗位，改的时候是替换词，不是从零想句子。
免费简历模板下载一键导出 PDF 与纯文本
导出时自动处理分页，避免出现「最后一行被切到第二页」的尴尬。纯文本版本方便粘贴到招聘网站的表单里，不用再手动删格式。
免费简历模板下载离线可用，草稿自动保留
地铁里没有信号也能改。内容存在本机，写完一段切出去接电话再回来，草稿还在原处，不会因为切后台而丢字。
多版本管理
投不同岗位时，同一份经历可以有不同侧重。App 允许保留多个版本并各自命名，投出去之后能对上「这份是哪一版」，不至于自己都记混。
免费简历模板下载隐私优先，不上传正文
简历正文默认只存在本机，导出动作也在本地完成。需要联网的部分是模板更新与版本检查，与你的个人信息无关。
Before / After
免费简历模板下载同一段经历，改前与改后差在哪
下面这个例子取自运营岗的常见写法。左边是很多人交上来的原样，右边是照着 App 里的示例改过一遍的结果。差别不在辞藻，而在信息密度和可追问性。
改前 · 原始写法
- 负责活动运营相关工作
- 参与公众号内容维护
- 协助团队完成日常事务
- 熟悉各类办公软件
问题：四条里没有一条能回答「做到什么程度」，招聘方无法判断你的量级。
改后 · 可追问的写法
- 独立策划 4 场会员日主题活动，其中一次参与人数较上期提升约 30%
- 负责公众号选题与排版，累计输出约 60 篇，平均打开率维持在 5% 上下
- 整理活动复盘文档，把报名到核销的流程从 5 步压缩到 3 步
- 熟练使用表格函数与排版工具，能独立完成活动数据汇总
变化：同样四行，多了对象、动作与量级，面试官可以直接顺着追问细节。
需要说明的是，上面出现的数字是示例口径，用「约」「上下」来标注，并非某个具体项目的真实统计。这个 App 提供的是改写的方法与句式，具体数字必须由你自己按实际情况填写——填不出来的地方，宁可留白，也不要编一个看起来漂亮的数字。这类取舍，我们写在示例旁边，而不是藏在角落里。
Screens
应用截图
四张主要界面，按你打开 App 之后会走到的顺序排列：先选模板，再填内容，然后改写，最后导出。
Guide
下载与安装指南
两个平台的流程分开写，按顺序做即可。如果中途卡住，先看本节末尾的排查提示，多数问题出在系统权限而不是安装包本身。
免费简历模板下载Android 版
- 在本页上方点击「Android 下载」，浏览器开始获取安装包，文件大小约 42 MB。
- 下载完成后，在通知栏或文件管理器的「下载」目录中找到该 apk 文件并点击。
- 系统若提示「不允许安装未知来源应用」，进入设置中为本浏览器开启该权限，然后返回继续安装。
- 安装完成后打开 App，首次启动会加载模板索引，联网状态下约需十秒。
- 进入模板库选择行业分组，新建一份简历，先填基本信息，再逐段补充经历。
iOS 版
- 在本页上方点击「iOS 下载」，页面会跳转到 App Store 的对应条目。
- 确认开发者名称与应用名称无误后，点击「获取」并通过面容或指纹完成验证。
- 等待下载与安装完成，图标出现在主屏幕上即可打开。
- 首次打开建议允许通知权限，用于提醒草稿保存与版本更新，拒绝也不影响主要功能。
- 进入设置页可切换默认导出格式，之后每次导出都会沿用该选择。
安装失败怎么办：先确认系统版本是否达到 Android 8.0 或 iOS 14；其次检查剩余存储空间是否大于 200 MB；若提示「解析包错误」，通常是下载过程被中断，删除文件后重新下载一次即可。仍无法解决时，可通过页面底部的反馈邮箱联系我们，并附上手机型号与系统版本。
Voices
用户怎么说
下面几条来自应用内反馈与邮件，均已获得本人同意后摘录，隐去可识别身份的信息。
「改完才发现，原来我一直在写废话」
做行政的，以前简历上全是「负责某某工作」。对照示例改了两遍，同样的经历从四行写到七行，投出去第二周就接到两个面试电话。数字是我自己填的，填的时候才发现有些事我根本没记清。
「出差路上补完了整份简历」
临时被通知面试，人在高铁上。用手机把最近一段项目补进去，导出 PDF 直接发到邮箱，全程不到二十分钟。版式没乱，这点比我想象中重要。
「模板不花哨，反而省事」
试过几个配色很抢眼的模板，打印出来反而看不清。这里给的是字段顺序，颜色很素，但投技术岗够用。要的就是这种不抢戏的东西。
Changelog
版本更新日志
只记录与使用体验直接相关的改动，不列内部重构项。
- · v3.4.0 — 新增教育行业模板分组；导出时增加分页预览，可手动调整断页位置。
- · v3.3.1 — 修复部分机型在后台切换后草稿未及时保存的问题。
- · v3.3.0 — 改写示例库扩充至九类岗位；支持多版本命名管理。
- · v3.2.0 — 新增纯文本导出格式，方便粘贴到招聘网站表单。
FAQ
常见问题
下面这些问题在反馈邮件里反复出现，统一在这里回答。
这个 App 是完全免费的吗？会不会用几次就开始收费？
下载、使用模板、导出 PDF 与纯文本都不收费，也没有按次计费的导出限制。App 内不设强制订阅，不会在导出环节弹出付费墙。如果将来出现任何涉及费用的功能，我们会在更新日志里提前写明，而不是先上线再通知。
支持哪些手机系统？旧一点的机型能装吗？
Android 端要求 8.0 及以上，iOS 端要求 14 及以上。低于这两个版本的系统无法安装，这是为了使用较新的排版渲染能力。安装包约 42 MB，安装后占用空间通常在 100 MB 以内，具体取决于你保存的版本数量。
我填的简历内容会被上传吗？安全吗？
简历正文默认保存在本机，导出动作也在本地完成，不会把内容上传到服务器。联网的部分只有模板索引更新与版本检查。你可以随时在设置里清除本地数据，清除后不可恢复，操作前请先导出需要的版本。
模板是别人做好的成品，直接套用会不会撞车？
模板提供的是字段结构与排版骨架，不含任何具体个人信息，因此不存在「和别人一模一样」的问题——真正决定区分度的是你填进去的内容。同一模板在不同人手里会呈现完全不同的样子，这也是我们只给骨架、不给范文的原因。
怎么更新到新版本？
Android 端在 App 内的设置页点击「检查更新」，或在应用商店中更新；iOS 端跟随 App Store 的自动更新即可。更新不会覆盖你已保存的简历草稿，但涉及模板结构调整的版本，建议更新后打开旧草稿确认一次排版。
用着有问题，或者想提建议，怎么反馈？
可以通过页面底部的反馈邮箱联系我们，写明手机型号、系统版本和具体现象，附截图会更快定位。功能建议同样欢迎，我们会归档整理，但不承诺每一条都排进开发计划——能做到的说做到，做不到的也会如实回复。
Contact
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反馈、纠错与合作都走下面这些渠道。工作日一般在两个工作日内回复。
用户反馈
邮箱：feedback@jian-li-mobanku.cn
内容纠错：editor@jian-li-mobanku.cn
写明手机型号与系统版本，能附截图最好。
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邮箱：biz@jian-li-mobanku.cn
工作时间：周一至周五 10:00–18:00
我们只承接与简历、求职内容相关的合作，不提供任何未授权资源的传播路径。
如果你只是想确认这个 App 值不值得装，最直接的办法是下载后打开模板库看一眼字段结构——比看任何介绍都快。有疑问再写信给我们，我们把能确认的说清楚，暂时无法确认的也会如实标注为待核。